Søg

Foredrag

Kost, medicin og svær depression

Foredraget vil som rød tråd have udgangspunkt i de cases, jeg har arbejdet med. Altså solstrålehistorier, hvor det via krydsende handlinger er lykkedes at trække folk om på den anden side. Med krydsende handlinger menes et holistisk blik på mennesket, hvor vi både honorerer alle de psykologiske sammenhænge, der givetvis er forbundet med svær depression, men også ENS, fordøjelsen, kost, inflammationer, blik for blodsukkeret, mikrobiom, kortkædede fedtsyrer, medicin og alle livsstilsvalgene selvfølgelig.

I oplægget vil der være kilder til det meste, såsom sammenhæng mellem depression og insulinresistens eller mikrobioms betydning for depression, eller at inflammatoriske tilstande er forbundet med psyken.

Men. Når man taler om at kigge på mennesket som et holistisk væsen, kan der aldrig blive tale om, at den reduktionistiske videnskab (den moderne videnskab) ”får ret”. Det er dog fint at have det reduktionistiske tankesæt med i vores sprog som et spor, når vi taler om mennesket, sundhed og psyke.

Det er et optimistisk foredrag, altså med troen på, at vi vitterlig kan gøre en forskel for mennesker, der er ramt af dette ulykkelige fænomen. Men det er ikke et halleluja-foredrag, hvor jeg tror, jeg har set lyset for alle med svær depression. Der er stadig masser, vi kan lære om denne tilstand.

Hvis I har særlige ønsker til vinkler på foredraget, er I velkomne til at bede om det. Det kunne fx være en uddybning af mikrobioms betydning for psyken. Eller hvordan et ustabilt blodsukker kan spille ind på depressioner.

Baggrund:

Jeg har ikke selv været ramt af klinisk depression, men har altid følt mig deprimeret i kølvandet på brug af porno (jeg har selv været tidligere pornoafhængig). Jeg har 15 års erfaring som psykoterapeut, chok- traumeterapeut og sexolog og har arbejdet med denne problemstilling på mange forskellige måder. Jeg føler dog, at jeg for alvor kunne gøre en forskel, da jeg uddannede mig til ernæringsterapeut og fik hele den funktionelle medicin med i blikket på mennesket i mine behandlinger. Altså hvordan vores forskellige systemer taler sammen. Og ved at kombinere disse ting med psykoterapien, kunne jeg gøre en anderledes forskel for mine klienter.

Foredraget kan være relevant for:

Psykologer, psykiatere og psykoterapeuter, der arbejder med disse problemstillinger. Eller andre professionelle selvfølgelig, som mener, det kan have en relevans.

Mennesker, som selv har været ramt af svær depression. Bemærk, at dette ikke er et terapeutisk rum. Så hvis du ønsker dybere støtte, kan du kontakte mig her.

Og ikke mindst pårørende, som ønsker at blive klogere på, hvad de kan gøre fra eller til.

Book foredraget til din:

Forening

Aftenskole

Diverse terapeutiske grupper

Det praktiske:

Der er mulighed for, at vi kan indlægge spørgsmål, gruppearbejde, debat og diskussion.

Prisliste eksklusiv transport:

2 timer (aftenforedrag) 3.000 kr.

Skriv, hvis du ønsker et længere oplæg.

Til transport regner jeg statens takster, dvs. 3,73 kr. pr. km.
Der kan komme udgifter til færge, bro, fly eller en overnatning.
Der regnes ikke transport i en radius af 20 km fra København.